座骨神経痛による腰痛

座骨神経痛とは

座骨神経痛による腰痛

 

座骨神経とは腰椎から仙骨までの描く椎骨の間から神経が集まって形成される最大の神経の束の事を言います。これは腰から臀部を抜け、下肢までを支配しており、座骨神経痛はこの椎間孔から出る神経の根元の圧迫や炎症から起こる神経痛です。

 

座骨神経痛で一番多いものは椎間板ヘルニアで座骨神経が圧迫されて起こるケースとされ、その他にも糖尿病や変形性腰椎症、脊椎分離症、病まれに腫瘍などで起こるケースなどがあります。

 

腰の神経はそれぞれ支配する領域が決まっており、症状が現れている部位からどの神経が障害を受けているかを知る事が可能となります。仰向けに寝てから膝を伸ばしたまま足を挙げる事で痛みが強くなり、70度まで上げる事が出来なければ座骨神経痛であると診断されるでしょう。


座骨神経痛の痛み

座骨神経痛は痛みが腰だけにとどまらず太ももやふくらはぎ、足の裏などにまで及ぶ事が特徴とされ、どの神経がどの程度障害を受けたかによって症状は異なり、鋭い痛みが続くこともあればぎっくり腰のように激しく傷む事などもある腰痛なのです。

 

足のしびれや反射の低下を伴う場合もあり、身体を曲げる事で痛みが強くなり、くしゃみや咳の衝撃で痛みやしびれが下肢に出る場合もあります。

座骨神経痛への対策

傷むときは安静にし、座骨神経痛が起こる原因が分かればその治療をする必要があります。原因が分からないときは消炎鎮痛剤の投与や温熱療法などで痛みを和らげる事で楽になれるでしょう。

 

変形性腰椎症は主に椎間板の老化によって起こり、椎間板は老化とともに弾力を失って、やがて背骨にかかる圧力で潰れて行くものです。

 

これによって椎骨の間が狭くなり、椎骨同士がぶつかったり椎間関節がすり減って、それに刺激された椎体の周囲に骨の増殖が起こり、「骨棘」という小さなとげのような出っ張りが形成されるものです。そしてこの骨棘が神経を圧迫して痛みを起こし、老化の他にも肉体労働やスポーツなどで腰に負担がかかる仕事をしている人に多く見られる症状です。

 

腰が重い、だるいなどが主な症状とされ、腰をそらせたり曲げるなどの動作をする事で痛みが起こる腰痛です。朝起き上がる時屋根帰りをするとき、動き始めや長時間立ち続けるとき、座り続けるときなどの動作のときにも痛みが生じるものです。

 

骨の変形の強さと痛みの度合いにはあまり関係がないとされ、変形性腰椎症があってもその症状がでない場合もあるのです。しかし変形した背骨をさせる筋肉が弱くなる事で慢性的な腰痛やぎっくり腰を起こす事があるので気をつけましょう。

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座骨神経痛による腰痛

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※注: 腰痛は自分で治すのが理想ですが、ガンや骨粗しょう症による腰痛など、一刻もはやく病院に行くべき腰痛が存在していることも事実です。当サイトで検証する腰痛解消法については、あくまで腰痛症状は自己判断のみに頼らず、かかりつけ整形外科医等の専門家アドバイスを聞きながら行って頂くよう、お願い致します。

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