脊椎分離症による腰痛

脊椎分離症とは

脊椎分離症による腰痛

 

脊椎分離症とは簡単にいうと椎骨の間接の一部が一種の骨折を起こして分離した状態の腰痛の事を言います。X線写真では椎骨の後ろ側にある上間接突起と下間接突起の間が切れているように見え、昔はこの切れ目は先天性の異常と考えられていました。

 

主な症状としては反るような姿勢をしたり、長時間立っていたり、座っていたりすると痛みを感じます。しかし、脊椎分離症だけでは腰痛としての症状は出ないこともあります。脊椎すべり症の場合には重苦しい腰の痛みから、症状が進行するにつれ足の痛みや痺れなどを伴うこともあるのです。

 

もしもこれが急に起こった場合にはまずは安静にしましょう。安静にすることで、痛みや痺れといった症状を取り除くことができる場合もあります。

 

また、脊椎分離症の段階で発見することができた場合には、コルセットを使用すると3ヵ月くらいで骨がくっつくこともあります。その他の治療法としては消炎鎮痛剤などを使用する薬物療法、温熱療法といった治療を施すことで様子をみます。

 

しかし、もしも症状が慢性化してしまっている場合や日常生活に支障がある場合には手術により治療を行なうことが効果的であると言えそうです。

 

上記の通り脊椎分離症は安静にすることで痛みを取り除くことはできますが、安静にすることで筋肉は弱ってしまいます。

 

そこで、その弱った筋肉を徐々に鍛えていくためのリハビリが必要となってきます。このリハビリを継続して行うことが大切で、怠ってしまうといつまでたっても背骨を支えるための筋肉をつけることができず、

 

負担を軽減することができないのです。そうなってしまうと痛みがいつまでたっても引かない状況にも繋がってきてしまいますので回復までしっかりと続けるようにしましょう。

 

方法としては、うつぶせに寝てその状態から肘を立てる、さらにその状態から腕立てのように腕を屈伸させるといったストレッチなどが上げられますが、ストレッチを行なうタイミングや方法については医師の判断を受けてから行った方が良いでしょう。

 

このように、脊椎分離症による腰痛は状況が進行するにつれて更にひどい症状を引き起こしたりすることもありますので、なるべく早く適切な対応をして回復することができるようにしましょう。"

 

現代ではストレスによって疲労骨折を起こした状態であるといわれており、特に成長期に激しいスポーツをした人に多く見られ、10代から痛みが現れる事があります。しかし脊椎分離症であっても必ずしも痛みが起こるわけではなく、その症状によって様々な物があると言われ、非常に複雑な症状を持つ疾患と言えそうです。


脊椎すべり症とは

分離した部分がお腹側に滑り出した状態の事を「脊椎すべり症」といい、症状は重苦しい腰痛から始まって、ひどくなると足の痛みやしびれ、坐骨神経痛などを伴う事があり、急に起こった場合には安静にし、慢性化したら運動療法や手術が必要となります。

 

変形性腰椎症は主に椎間板の変性によって起こる症状で、朝起きたときに腰痛が起きたり、こわばってうまく動けなくなるなどの症状から始まり、椎間板は老化とともに弾力を失う為、やがて背骨にかかる圧力のせいで潰れてしまうのです。これに刺激されて椎骨の周囲には骨の増殖が起こって、小さなとげのような出っ張りの骨棘が形成されるのです。
骨の変形自体には痛みが生じる事は少なく、変形の強さと痛みの度合いはあまり比例しない物とされています。ただし変形した背骨を支える筋肉が弱まる事で慢性的な腰痛やぎっくり腰を起こす事もあり、また老化によって筋肉も衰えて椎間板も傷む為、二重に負担が大きくなって行ってしまうのです。

脊柱管狭窄症とは

また、背骨の後ろ側には脊髄を通す太いパイプの役割をしている脊柱管が通っており、この脊柱管が異常に狭くなって神経を圧迫する症状の事を脊柱管狭搾症といいます。

 

原因としては先天性な物から脊椎すべり症、変形性腰椎症などの腰痛の種類の病気、動脈性閉塞のために起こってしまう下肢の血行不良などが考えられ、このつらい痛みやだるさに悩んでいる人も少なくありません。

 

症状としては腰痛や足の痛みやしびれ、間歇性跛行といった独特の歩き方などがあり、しばらく歩くと足のしびれや痛みの聖で歩けなくなってしまう物です。痛みが強い時は腰を丸くして脊柱管を広げるようにして少し休むと楽になり、コルセットや痛みが強い場合には手術を必要とします。

 

また筋肉のこりをほぐす事も重要で、入浴の際のマッサージや適度な体操などを行う事で痛みが和らぐようです。

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脊椎分離症による腰痛

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※注: 腰痛は自分で治すのが理想ですが、ガンや骨粗しょう症による腰痛など、一刻もはやく病院に行くべき腰痛が存在していることも事実です。当サイトで検証する腰痛解消法については、あくまで腰痛症状は自己判断のみに頼らず、かかりつけ整形外科医等の専門家アドバイスを聞きながら行って頂くよう、お願い致します。

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